Besenyei Brigitta

Besenyei Brigitta vagyok, 53 éves.

Nem úgy kerültem a segítő szakmába, hogy egyszer csak eldöntöttem, ezzel szeretnék foglalkozni. A saját életem egyik nagyon nagy mélypontja vitt el az önismerethez.

A kamasz fiam a lázadásával olyan tükröt tartott az anyai működésemnek, amit akkor még egyáltalán nem láttam. A fájdalom és a tehetetlenség vitt el oda, hogy elkezdjem megnézni, hol van az én felelősségem abban, ami kettőnk között kialakult. Így kezdtem el ránézni a saját hozott mintáimra, a kontrollra, a megmentésre, a megfelelésre, a határaimra és arra, hogy miért vettem magamra sokszor olyan felelősséget is, ami nem az enyém volt.

Nyolc év saját önismereti munka, egyéni terápia és csoportfolyamat során tapasztaltam meg, hogy ezeken a mélyen rögzült működéseken lehet változtatni. Ez vitt később a segítő szakma felé is.

Hiszek abban, hogy egy segítő akkor tud jól segíteni, ha a szakmai tudása mellett saját magával is végigment ezeken a folyamatokon, és van mögötte egy jól megdolgozott személyiség. Számomra a pszichológiai tudás és a saját önismereti tapasztalat együtt adja azt a hitelességet, amiből dolgozni szeretnék.

Jelenleg integrál pszichológiát tanulok, utolsó éves vagyok. A Magadért Alapítványnál függők hozzátartozóinak csoportjában csoportvezető gyakornokként dolgozom. Vezetem a Ló és Lélek lovas önismereti csoportot és az Újraírom önismereti csoportot, ahol a csoportos beszélgetéseket testorientált, testben megélt gyakorlatokkal ötvözöm.

Egyéni konzultációban párkapcsolati nehézségekkel, kapcsolati krízisekkel, szakítás utáni gyásszal, szülő–gyerek kapcsolati problémákkal, munkahelyi nehézségekkel, megfeleléssel, megmentéssel, kontrollal, határhúzással és társfüggő működéssel is dolgozom.

Kiemelt területem a függőséggel érintett hozzátartozók segítése. Kifejezetten várom azokat a szülőket is, akiknek kamasz vagy fiatal felnőtt gyermeke drogot használ vagy más függőséggel küzd. Ebben a helyzetben abban segítek, hogy jobban lássák, mi az ő felelősségük, hol vannak a határaik, hogyan tudnak jól segíteni, és milyen konkrét lépések vihetnek közelebb a megoldáshoz. Ezt az élethelyzetet én magam is közelről ismerem.

Azokat szeretném kísérni, akik eljutottak oda, hogy érzik, már nem jó úgy, ahogy eddig, szeretnének változtatni, csak még nem tudják, hogyan.

Hiszek abban, hogy lehet változni. Nemcsak azért, mert ezt tanultam, hanem azért is, mert én magam is bejártam ezt az utat.

Az oldalamon ezekhez a témákhoz kapcsolódó szakmai írásokat, valamint saját megélésekből született regényrészleteket is olvashatsz.