Üdvözöllek az oldalamon!
Besenyei Brigitta
„Az élet mindig akkor kezd el gyógyítani, amikor abbahagyjuk a menekülést.”
Tudom milyen, amikor kívülről úgy tűnik, minden rendben van — de belül lassan elfogynak az erők.
Amikor az élet egyszer csak megáll, és elérkezik egy olyan mélypont, amin már nem lehet átlépni, csak átmenni.
Az írásaim azokból a tapasztalatokból születnek, amiket saját életemben éltem át — és amiken keresztül ma már másokat is tudok kísérni.
Átéltem a bántalmazás különböző formáit – a fizikai, verbális és érzelmi sebeket, és a párkapcsolati idő megvonást, amikor a szeretet egyre inkább várakozássá vált.
Megismertem, milyen, amikor a szeretetért küzdeni kell, amikor a másik érzelmileg elérhetetlen, és amikor a csend válik a legfájóbb válasszá.
Tudom, milyen egy társfüggő kapcsolat, ahol az önfeláldozás és a segítés lassan önelvesztéssé válik.
Tudom, milyen, amikor a gyerek viselkedése tükröt tart a szülőnek, és a „kezelhetetlen kamasz” valójában a családi fájdalmat próbálja kimondani.
Ezekről írok – a bántalmazásról, a társfüggésről, a szülő–gyerek kapcsolatról, a határok tanulásáról, az elengedésről és az újrakezdésről, és arról, hogyan lehet a fájdalomból lassan gyógyulás, az elveszettségből önismeret, a megfelelésből önbecsülés.
Nem elméletet osztok, hanem megélt tapasztalatot.
Ha valamelyik történetben magadra ismersz, talán épp ott kezdődik el valami új – benned is.
Brigitta
Ló és lélek önismereti csoportok
Legfrissebb írásaim...
Engedd már el, lépj tovább
Hányszor halljuk ezt a mondatot különböző élethelyzetekben, baráti beszélgetésekben vagy akár a social médiában. Jobb is, hogy így történt, nem
A kiabálás, fenyegetés, verés mint nevelési eszköz
Sokszor hallom csoportokban és egyéni konzultációkon is, hogy a gyerekekkel való konfliktusokban nevelési eszközként megjelenik a kiabálás, a fenyegetés, vagy
Ezerszer elmondtam neki, hogy mit szeretnék, mégsem történik semmi
Sokszor tapasztalom csoportokban, megosztásoknál és egyéni konzultációkon is, hogy amikor megkérdezem, mi történik egy nehéz helyzetben a gyerekükkel, a társukkal,
Amikor nincs valódi lezárás egy kapcsolatban
Mi történik, amikor valaki úgy akar kilépni egy kapcsolatból, hogy közben mindenáron „jó ember” szeretne maradni? Amikor nincs valódi lezárás
Média megjelenések
Ajánlom figyelmedbe a következő rádiós beszélgetést, melynek vendége voltam. Az adás témája: a társfüggőség ezer arca, szülő-gyerek kapcsolat, párkapcsolat.
Kapcsolat
Kérdésed van? Írd meg nekem bátran, beszélgessünk.