Engedd már el, lépj tovább
Hányszor halljuk ezt a mondatot különböző élethelyzetekben, baráti beszélgetésekben vagy akár a social médiában. Jobb is, hogy így történt, nem
Társfüggés és elengedés
Amikor nincs valódi lezárás egy kapcsolatban
Mi történik, amikor valaki úgy akar kilépni egy kapcsolatból, hogy közben mindenáron „jó ember” szeretne maradni? Amikor nincs valódi lezárás
Amikor nem az alkohol, nem a drog válik addikcióvá, hanem egy másik ember
A függő gondolkodásról nagyon sokszor még mindig úgy beszélünk, mintha kizárólag az alkoholizmusról, drogfüggőségről vagy valamilyen látványos szerhasználatról szólna. Pedig
Társfüggés, amikor gyerekkorban eldől, hogy magadat adod fel a kapcsolatért
A társfüggésről nagyon sokszor úgy beszélünk, mintha az ott kezdődne, hogy valaki nem tud nemet mondani, nem tud kilépni, benne
Amikor az idegrendszer mást akar, mint az ész
Az elmúlt időszakban azon gondolkodom, miért van az, hogy egyre többször jár a fejemben, vajon mi lehet vele, mire gondolhat,
Hazafelé a tengerparttól
– Egy izraeli út emléke Nem emlékszem már pontosan, hogy hányadik izraeli utunk volt ez. Talán az ötödik. Talán a
Amikor az ész már tudja, de a szív még kapaszkodik
– Egy társfüggő és egy elkerülő kapcsolat tükördinamikája Van az a pillanat, amikor már pontosan tudod, hogy nem maradhatsz tovább.
Azt hittem elég lesz, ha szeretlek
A legnehezebb pillanat sosem az, amikor vége lesz valaminek, hanem amikor rájössz, hogy már rég vége volt – csak te
Amikor nem ő hagy el, hanem én ébredek fel
Sokan azt hiszik, a szakítás ott történik, amikor kimondjuk: vége. Pedig a valódi elválás sokkal korábban elkezdődik. Némán, belül. Egy
Amikor elkezdesz magadra ébredni – és a kapcsolat már nem működhet úgy, mint régen
Van egy nagyon gyakori kapcsolati dinamika, amiben sokan találják magukat anélkül, hogy tudnák, mi is zajlik bennük – vagy miért